El suelo pélvico está compuesto por el conjunto de músculos que se encuentran en la base de la pelvis. A estos músculos junto al transverso del abdomen también se les atribuye un cierto efecto estabili...

Fecha: Viernes, 23 de Abril. Hora: 18:30h. (aprox. duración 1h. 30´). Lugar: Studio Pilates. Charla informativa donde poder conocer brevemente las necesidades nutricionales básicas del cuerpo; proteínas, carbohidra...
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Os recordamos que este año el Studio permanecerá cerrado desde el día 1 de Abril hasta el día 11 ambos inclusive, con motivo de la festividad de Semana Santa. Así mismo os informamos que en San Prudencio, miércole...