1

Pilates

volver

Equipamiento o máquinas Pilates

Reformer o reformador:
Tiene forma rectangular inspirado en una cama, se levanta 30 cm del suelo y 2 metros de largo. Sobre el marco hay una cama acolchada sobre la que uno se tiende. Esta tabla se encaja en un rail que hace posible que se desplace a lo largo de todo el marco con ayuda de muelles.
Cadillac:
Dimensiones parecidas pero sin rail móvil. Tiene muelles y barras distribuidas en ambos laterales del marco.
High Chair o silla Wunda:
Como su propio nombre indica es una silla con asistencia de un pedal sujeto por muelles.
Barrel:
Un aparato mediano con forma de barril en el que se estira mucho más profunda la musculatura que en cualquier otro sistema.