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Pilates
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Equipamiento o máquinas Pilates
- Reformer o reformador:
- Tiene forma rectangular inspirado en una cama, se levanta 30 cm del suelo y 2 metros de largo. Sobre el marco hay una cama acolchada sobre la que uno se tiende. Esta tabla se encaja en un rail que hace posible que se desplace a lo largo de todo el marco con ayuda de muelles.
- Cadillac:
- Dimensiones parecidas pero sin rail móvil. Tiene muelles y barras distribuidas en ambos laterales del marco.
- High Chair o silla Wunda:
- Como su propio nombre indica es una silla con asistencia de un pedal sujeto por muelles.
- Barrel:
- Un aparato mediano con forma de barril en el que se estira mucho más profunda la musculatura que en cualquier otro sistema.